よもぎ蒸し用のイス、マント、よもぎ蒸し用の電気鍋、イスマットのよもぎ蒸しのセットになります。サイズは高さ41cm,横42cm,奥行き38cmです1ヶ月ほどの利用で、比較的綺麗だと思いますが、神経質な方はご遠慮ください高さ調節用の土台はついておりません。木材(端材)を敷いただけです。鍋に沸騰した水によもぎのパック(別売り)を入れて、マントを羽織ってよもぎ蒸しを行います。よもぎはついておりませんので、各自ご用意ください。できるだけ迅速に発送しますが、梱包等準備にしばらくお時間を頂きますので、ご了承下さい。#よもぎ蒸し　#リラクゼーション　#血流促進　#冷え性　以下はよもぎ蒸しについての説明になります。よもぎ蒸しとは━━━━━━━━━━━━━━━よもぎ蒸しは、よもぎの葉を蒸した蒸気を直接肌や粘膜から吸収させることにより腸や子宮を含め、身体全体を内側から温めていく療法となります。韓国では、産後「子宮回復のケア」としても使われることも多く、大きくなった子宮や産道を収縮させて元に戻す子宮復古や、膣の収縮、血流の回復など「産後の肥立ち」にも良いとされています。よもぎ蒸しの効果━━━━━━━━━━━━━━━よもぎ蒸しは、身体の温度が上昇し「血流が促進」され疲労物質が排出されるだけでなく「内臓が温まる」ことにより婦人系トラブルの改善や便秘の解消も期待できます。身体の中も毒素を排出させていくだけではなく、他にも様々な効果が期待できます。●新陳代謝アップ●低体温改善●免疫力向上●むくみの解消●冷え性の解消●肩こりが楽になる●疲労回復●便秘の解消●ストレスの緩和●不眠の解消●肌荒れの緩和●貧血症状●月経不順の改善●産後の子宮管理よもぎ蒸しの流れ━━━━━━━━━━━━━━━1.鍋の中によもぎを入れ、火をかけ沸騰させた状態にします。2.裸の上にマントを被り、穴の空いた専用の椅子に座ります。3.椅子の穴からはよもぎの蒸気が出てきて、その蒸気を粘膜や肌を通して浴びることで身体を芯から温めていきます。4.次第にお尻から腸、子宮などの内臓が温まり始めます。身体の中からじんわりと温めることで、施術の最中は「しっかりと汗をかくこと」ができます。※時間はお好みですが、30分から1時間程度が良いです。